淚，是位於眶上壁前外側的淚腺窩內的淚腺所分泌的液體。淚的原料是血液中的水份，它經由淚腺分泌出來後、通過並潤濕眼球表面，之後進入鼻淚管，流入鼻腔內而進入喉嚨。‭ ‬它不只可濕潤眼角膜，並可使眼球潤滑利於轉動，此外並有保護眼睛免受細菌感染和過濾部份紫外線的效果。正常的狀況下它一天的分泌量約是二至三毫升，且因量少從外觀是看不出來的。

在感情激動時，包括哭和笑時都會使得淚水的分泌量增加，當其分泌的速度比流入鼻淚管的排出速度快時，淚水即會溢出眼外，而從外觀可以覺察，稱為流淚。

哭，是生理情緒的一種表達或表露，亦是人類表達、宣泄情感的一種方式。人類，包括任何性別。那試問一句：為什麼男生不應流淚？男兒有淚不輕彈，只因未到傷心處，那究竟傷心處在哪裡？

想哭便哭吧！情緒之所以憋下去，只因旁人那句「男孩子不要流淚」。

[00:00.00]作詞 : 小克

[00:01.00]作曲 : Rover

[00:02.00]編：溫翰文@emp/鄺梓喬@emp

[00:03.00]監：Edward Chan /溫翰文@emp /鄺梓喬@emp

[00:04.00]OP: Music Nation Publishing Co. Ltd. / Shoot The Lyricist Ltd admin by Warner Chappell Music, Hong Kong Ltd

[00:14.10]與她分別後沒有後悔輕輕的放手

[00:20.82]但暗中回頭尋找無窮的內疚

[00:27.54]就算可回眸時光如何倒流

[00:33.90]便發現有點撇雨滴了在襯衣兩袖

[00:41.25]流出的不過是眼水

[00:44.67]旁觀者安撫愛恨極瑣碎

[00:49.59]壓抑所有情緒

[00:53.70]男孩子不要流淚何懼無伴侶

[01:00.54]為何不可以流淚誰又來問句

[01:06.84]難道那只是劇情哭是罪名沒有根據

[01:14.22]那些自尊心讓你急爬起身明明心窩已碎

[01:35.19]問各位如何才可磨平傷口（如何磨平傷口）

[01:41.52]在世上最差答案大概是放低接受

[01:45.90]成長免不了受重傷

[01:52.26]情感總飄忽變幻沒方向

[01:57.15]讓眼淚來醞釀

[02:01.50]男孩子不要流淚何懼無伴侶

[02:08.13]為何不可以流淚誰又來問句

[02:14.46]難道那只是劇情哭是罪名沒有根據

[02:21.81]那些自尊心讓你急爬起身

[02:27.84]明明心窩正在碎

[02:35.25]孩子出世大叫大喊是渴望餵飼與撫摸

[02:39.81]學習最初那不怕醜何必閉嘴來捱肚餓

[02:48.33]痛苦裡煎熬時不可以哭

[02:52.98]愉快釋懷時偏可以大笑

[02:56.31]誰讓你眉頭在強忍離愁在顫抖

[03:05.49]男孩子不要流淚何懼無伴侶

[03:12.39]為何不可以流淚誰又來問句

[03:19.08]寂聊空虛

[03:20.85]恨仇不退

[03:22.44]何妨兌現那心碎

[03:26.55]就勇闖水壩的最底隨便引爆萬丈地雷

[03:32.70]有什麼好過流淚流入時代裡沖走每項原罪

[03:39.42]泛濫也為求重整你脊椎前事已逝去

[03:48.72]忘掉那筋肉煉成堅毅造型

[03:50.61]心理堡壘

[03:52.95]抱擁著身軀讓那心靈止水重回思海裡去

[04:05.82]順應規律規矩

[04:09.45]別再急流

[04:10.62]勇退

[04:34.10]Keyboards and Programming by溫翰文

[04:34.35]Bass by Kim

[04:34.60]Bass editing by鄺梓喬

[04:35.10]Additional Drums by Jason Loi

[04:35.35]Drums Recorded by King Kong @nova studio

[04:35.60]Drums editing by溫翰文

[04:36.10]Guitars by亨仔

[04:36.35]Additional Guitars by鄺梓喬

[04:36.60]Guitars Editing by鄺梓喬

[04:37.10]All vocals by ROVER

[04:37.35]All backing vocals, vocal FX arranged and designed by Edward Chan

[04:37.60]All vocal editing by Edward Chan / Key Ng / Kelvin Au

[04:37.85]Vocal Recorded by Edward Chan / Key Ng @nova

[04:38.35]Mixed and Mastered by Matthew Sim

[04:38.85]OP: Music Nation Publishing Co. Ltd. / Shoot The Lyricist Ltd admin by Warner Chappell Music, Hong Kong Ltd

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